Música para Ler: Como a música pode melhorar sua leitura
Ler é uma atividade que exige foco, mas muitas vezes pode ser difícil manter a mente concentrada por muito tempo. Uma maneira eficaz de aumentar a produtividade é usar a música para ler.
A música tem o poder de melhorar o humor e reduzir a ansiedade, além de ajudar na concentração e memória. Neste artigo, vamos explorar como a música pode melhorar sua experiência de leitura e sugerir os melhores gêneros musicais para ouvir durante a leitura.
Você vai encontrar nesse post:
Benefícios da música para leitura
Ouvir música durante a leitura pode ajudar a melhorar a experiência de diversas maneiras. Conheça alguns benefícios comprovados:
✅ Redução da ansiedade
Muitas pessoas ficam ansiosas durante a leitura, principalmente ao lerem textos densos ou complexos.
A música ajuda a criar um ambiente tranquilo e agradável para a leitura, aliviando a ansiedade e proporcionando uma sensação de relaxamento, o que pode tornar a experiência mais agradável e menos estressante.
✅ Melhora da concentração
A música pode ajudar a manter a mente focada, bloqueando as distrações externas e internas. Isso permite que você se concentre na leitura e absorva melhor as informações.
Além disso, a música pode ajudar a criar um ritmo para a leitura, o que pode ajudar a manter sua atenção durante períodos mais longos de tempo.
✅ Estimular a memória
Ler ouvindo música pode ajudar a reter a informação, estimulando a memória.
De acordo com a pediatra Ana Escobar, e a musicoterapeuta Marly Chagas, o estímulo causado pela música, faz com que o cérebro crie novos caminhos e conexões.
✅ Aumento da produtividade
Ouvir música durante a leitura pode ajudar a aumentar a produtividade, já que você estará focado, tornando a leitura mais imersiva e reduzindo o tempo necessário para completar a tarefa.
Outro ponto importante, é que a música ajuda a criar uma atmosfera mais positiva e motivadora.
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Gêneros musicais recomendados para leitura
Nem sempre é fácil encontrar a música perfeita para ouvir durante a leitura. Algumas pessoas preferem ler em silêncio absoluto, enquanto outras acham que uma trilha sonora suave pode ajudar a manter a mente relaxada e focada.
Inclusive, o mais indicado é escutar musicas sem letras, evitando qualquer distração. Listamos os principais gêneros para compor sua playlist de leitura:
🎵 Música clássica: A música clássica é uma escolha popular quando se trata de música para ler. Isso porque é conhecida por ser tranquila e ajudar a manter a mente relaxada e concentrada. Além disso, muitas pessoas acreditam que a música clássica pode melhorar a memória e o aprendizado.
Coloque na playlist: Beethoven, Tchaikovsky, Chopin.
🎵 Música instrumental: Se você é do tipo que se distrai facilmente com letras, a música instrumental é uma ótima opção. Como o nome sugere, a música instrumental não tem letras, o que significa que não há nada para distrair sua atenção. Você ainda pode desfrutar da melodia e do ritmo da música.
Coloque na playlist: trilhas sonoras compostas por Clint Mansel, Hans Zimmer e Ludwig Göransson, Dario Marianelli.
🎵 Música ambiente: A música ambiente, também conhecida como “música de elevador”, é ótima para aqueles que preferem manter um ambiente calmo e relaxante durante a leitura, e ainda estimular a concentração.
🎵 Jazz: O jazz é um gênero musical que pode ser adequado para ouvir durante a leitura, especialmente se você gosta de uma música mais animada. Embora algumas músicas de jazz possam ser um pouco agitadas, muitas delas têm um ritmo suave e relaxante que certamente deixarão sua leitura mais agradável.
Coloque na playlist: trilha sonora do filme Whiplash
🎵 Música acústica: A música acústica é outra opção para quem prefere letras suaves e uma melodia relaxante. Esse tipo de música é frequentemente tocado com violão ou outros instrumentos acústicos, o que lhe dá um som intimista e tranquilo.
Coloque na playlist: trilha sonora do jogo The Last of Us.
🎵 Sons da natureza: barulho de chuva, canto dos pássaros, ondas do mar. Esses sons trazem uma sensação de paz e tranquilidade, estimulando a concentração e reduzindo a ansiedade, portanto, também se tornam uma boa opção para acompanhar a leitura.
Música para estudar
Além de ajudar na leitura, a música pode ser uma grande aliada para o estudo, proporcionando um ambiente mais agradável e ajudando a manter o foco. Se você estiver estudando em um local muito barulhento, a música pode ajudar a bloquear o ruído externo.
Como falamos anteriormente, há diversos gêneros de músicas indicados para a hora da leitura, mas para estudar é importante escolher a música certa para cada objetivo.
Por exemplo, se você estiver resolvendo exercícios ou lendo textos complexos, que são tarefas que exigem maior concentração, você pode optar por música instrumental, jazz ou música clássica.
Já para tarefas mais criativas, como escrita de texto, desenho ou criação de projetos, músicas com letra se tornam uma boa opção, porém é necessário ter atenção para escolher músicas que acabem distraindo muito.
Outra dica importante é ajustar o volume da música de acordo com a tarefa a ser realizada, mantendo-o mais baixo para tarefas que exigem mais concentração e aumentando-o um pouco para tarefas que exigem mais criatividade. Seguindo essas dicas, será possível aproveitar ao máximo os benefícios da música no estudo.
Além disso, é importante lembrar que cada pessoa tem suas preferências musicais e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra.
Portanto, é recomendado experimentar diferentes gêneros musicais e ver qual funciona melhor para cada tipo de tarefa e para cada pessoa em particular.
Música para ler a Bíblia
Muitas pessoas gostam de ler a Bíblia como parte de sua prática religiosa diária. Como é um momento de reflexão, o mais indicado é ouvir músicas que transmitam paz, como sons da natureza e instrumental suave. Música gospel, também é uma boa opção.
Como criar a playlist perfeita para ler ouvindo música
Aqui estão algumas dicas para criar a playlist perfeita para ler:
- Escolha gêneros musicais adequados: Como mencionado anteriormente, a escolha do gênero musical é importante. Certifique-se de escolher músicas que ajudem na concentração e relaxamento.
- Crie uma lista de reprodução longa: Para evitar interrupções durante a leitura, crie uma lista de reprodução longa o suficiente para durar o tempo necessário para concluir a tarefa. É interessante que tenha no mínimo 30 minutos.
- Evite músicas com letras: há quem consiga se concentrar mais com música que possuem letras. Se não for seu caso, é bom evitar e dar preferência para músicas instrumentais.
Onde encontrar as melhores músicas para ler
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Ler ouvindo música pode melhorar significativamente sua experiência de leitura, aumentando a concentração, produtividade, e reduzindo a ansiedade.
Para obter os melhores resultados, escolha gêneros musicais adequados e crie uma playlist personalizada para a leitura.
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